Tady je to, co se stane v mozku, když čtete Erotiku, podle vědy

Shutterstock

Tady je to, co se stane v mozku, když čtete Erotiku, podle vědy

Autor: Griffin Wynne 10. září 2019

Pokud jste si vždy rádi četli sexy ságy, možná už víte, jak se zapnete, můžete se dostat jen otočením stránky. Čtení o tom, jak lidé padají a špiní, může být naprosto vzrušující. Z zapařené Hra o trůny fan-fiction k celku Padesát odstínů série, erotická literatura může být naprosto strhující. A když čtete tyto příběhy, můžete se cítit nejrůznější pocity, protože vědět, co se děje v mozku, když čtete erotiku, vás nutí úplně přehodnotit frázi „mysl nad hmotou“.

Ačkoli vaši ucpaní starí angličtí profesoři mohou odhalit své nosy u příběhů s hodnocením XXX, studie prokázaly, že čtení erotiky může mít některé závažné přínosy pro duševní zdraví. Ve studii York University z roku 2013 bylo zjištěno, že účastníci, kteří čtou romantickou fikci, mají vyšší úroveň empatie než účastníci, kteří uváděli, že četli jiné typy beletrie.

zábavná místa na výlet s přáteli

Podle učitele duševního zdraví a sexuality Sarah Jane vám čtení sexy knih nebo materiálu, který má vzbudit, může pomoci přeměnit váš stres nebo úzkost na pozitivní emoce, jako je pocit vzrušení a žhavosti místo toho, abyste se cítili vystrašení nebo ohromeni.



Shutterstock

V eseji 2016 nazvaném „Moje tajná zbraň proti stresu a úzkosti“ píše Jane: „Můžete přerušit stres nebo úzkost něčím, co vytváří podobnou fyzickou reakci, jako je zvýšený srdeční rytmus, ale také vám poskytuje více pozitivních pocitů. Několik minut před tím, než vyzvednu jeden z mých oblíbených erotických románů, je [mé] závodní srdce vnímáno jako velmi děsivé. Ale jakmile začnu číst, je to jen vzrušení. “

Dobře, pomocí sexy médií bojovat Všechno Váš stres může znít jako zásah (já pro jednoho vám mohu říct, že moje nálada „U up?“ je ne stejně jako moje nálada „Rozčiluji se o pracovní lhůtě“. Ale poslouchejte mě: Souvislost mezi vzrušením a úzkostí má nějakou vážnou psychologickou podporu.

Podle vědy podvědomý fenomén zvaný „Misattribution of Arousal“ diktuje, že příznaky úzkosti nebo stresu se mohou cítit podobně jako míchání vzrušení (myslím: vaše srdce jde milión kilometrů za hodinu nebo doslova pocit tepla a obtěžování). Protože pocit sexy a pocit stresu vyvolává takovou chemickou látku reakce, když jsou lidé úzkostní, mohou být schopni směřovat svůj stres do sexuality. Hot, že?

Zatímco „The Love Bridge“ může znít jako cheesy erotický román, název ve skutečnosti pochází z psychologického experimentu ze 70. let. Vědci Donald G. Dutton a Arthur P. Aron zjistili, že skupina svobodných mužů častěji požádá ženu, aby se s ní setkala na drsném mostě než na stabilním mostě. Vědci také zjistili, že když se ocitnete ve stresové situaci, můžete své pocity úzkosti proměnit v pocity vzrušení. Ve skutečnosti to váš mozek pravděpodobně udělá sám.

Podle zprávy Nielsenovy kupující románské knihy z roku 2015 se neuvěřitelných 85% lidí, kteří čtou romány, identifikuje jako ženy. Kromě toho, sčítání lidu z roku 2013 v centru fikce fanoušků, Archive of Our own, uvedlo, že čtenáři identifikující ženy tvoří 80% uživatelů webu. Erotika rozhodně není pouze psáno pro ženské publikum. Tak proč jsou ženy a ženy tak přitažlivé číst sexy věci?

Emily Nagoski, pedagogka a autorka Přijďte jako vy: Překvapivá nová věda, která promění váš sexuální život, vysvětlil CommonHealth, že ženy a ženy mají tendenci toužit po emoční investici nebo kontextu, aby zažily vzrušení. Zatímco pornografie nebo jinak především vizuální sexuální materiál může a ano Když zapnou ženy a ženy, Nagoski sdílí, že určité typy vizuálního porno mohou také přimět diváky, aby se cítili stresovaní, zmatení a / nebo v pokušení porovnat svá těla s herci na obrazovce.

'Sex nejvíce uspokojuje většinu žen, když jste v kontextu s nízkým stresem, vysokou důvěrou, vysokou náklonností a výslovně erotickou,' říká Nagoski. Prostřednictvím podrobných písemných popisů má erotika potenciál poskytnout spotřebitelům více emocionálního spojení. To může dokonce umožnit čtenářům představit si jejich vlastní sexuální setkání způsobem, který je svůdnější a méně stresující.

zprávy o kořisti

'Erotika samozřejmě není lék na úzkost, depresi nebo zbytkové účinky traumatu,' řekla Kate Sloan, spisovatelka a vychovatelka sexu Glamour. 'Ale je to svoboda myslet na to jako na potenciální nástroj v rozsáhlé sadě nástrojů, která může být dostupná lidem, kteří se s těmito problémy potýkají.'

Ačkoli čtení sexy materiálu by nemělo být spojeno s konzultací s odborníkem na duševní zdraví, sáhnutí po tomto erotickém románu vám může pomoci zlepšit procesní stres. Sakra, může to dokonce pomoci přemýšlet o svém sexuálním životě pozitivnějším způsobem. Jak řekl můj učitel ve čtvrté třídě: „Otevřete knihu, rozšířte svou mysl.“ Při sledování všech typů sexy médií má své přednosti věda, že čtení erotiky může vašemu mozku pomoci, když děláte thang.