Vlastní láska: 4 důvody, proč byste se měli dát do ráje před kýmkoli jiným

Stocksy

Vlastní láska: 4 důvody, proč byste se měli dát do ráje před kýmkoli jiným

Autor: Lena Oh, 16. února 2015

Jednou v noci jsem chodil na rande s sebou a změnilo to můj život. Tu noc jsem také překonal obrovský osobní strach: být sám.

Randil jsem s tímhle chlapem po dobu, kdy se rozhodl, že to skončí. Byl jsem zdevastovaný a zraněný, dokud jsem se nezachytil, když jsem házel nekonečnou škodu a nelíbilo se mi to.

V tu chvíli jsem se rozhodl, že se chopím iniciativy a udělám něco úplně jiného, ​​co jsem nikdy předtím neudělal; Chodil jsem na rande se sebou.



příběhy o odmítnutí milují

Vystoupil jsem z postele a rozhodl se připravit na své „rande“. Rozčesal jsem si vlasy, oblékl make-up, oblékl se do mého nejlepšího oblečení a podíval se na filmové časy.

Prosil jsem svého bývalého, abych sledoval nejnovější film Kevina Harta „Snubní prsten“, a protože jsem ho nikdy neměl možnost sledovat, rozhodl jsem se, že se vezmu na další představení.

Bylo kolem 21:00 a film by se začal až kolem 22:15. Během této hodiny čekání jsem byl skutečně nervózní a nadšený.

Byl jsem nervózní, protože by to byl můj první čas, kdy půjdu do kina sám, což byl čin, na který jsem byl vždycky hrdý, než jsem to udělal. Byl jsem nadšený, že jsem překonal strach z toho, že jsem sám v normálně „sociální“ činnosti.

Dorazil jsem o něco dříve, jako bych byl ve skutečném rande, koupil jsem si lístek a popadl sedadlo dozadu. Moje kabelka seděla vedle mě, kde by můj bývalý seděl.

Začal jsem panikařit, když jsem se rozhlížel kolem a viděl jsem, že divadlo je plné párů, ale rychle jsem opravil své myšlenky a připomněl jsem si, že jsem také na rande - sám se sebou.

Čas jsem využil k uvolnění emocí. Zasmál jsem se, když jsem se chtěl smát a plakal jsem, když jsem potřeboval plakat.

Uvědomil jsem si, že trávím čas s „někým“, kdo znal moje nejhlubší, nejtemnější tajemství, který tam byl na oslavu mých nejšťastnějších triumfů, který tam byl v době, kdy jsem plakal sám v autě, který rozuměl mým malým vtípkům a mazlíčkům, kdo tam byl v nejnižších bodech mého života, kdo tam byl od začátku času, kdy jsem se narodil, a kdo tam bude až do dne, kdy jsem se naposledy nadechl.

Byl jsem na rande se sebou, s osobou, která se obětovala nejvíce, když milovala špatné lidi, když se měla naučit milovat a přijímat své vlastní já.

Sledováním tohoto filmu jsem provedl dvě hlavní věci. Nejprve jsem udělal něco nového a viděl jsem film sám. Za druhé, už jsem se nebál dělat věci sám nebo být sám, protože jsem věděl, že mám sám sebe.

Někteří lidé mohou špatně vykládat, proč považuji za tak důležité jít na rande se sebou. Některým se to může zdát narcisistické, ale to je úplně pryč. Je důležité jít na rande s sebou, protože pokud se nemůžete milovat, kdo bude?

Pokud se na štěstí spoléháte pouze na ostatní, nakonec budete zklamaní. Ale pokud si vezmete malou část svého času a věnujete ji přísně sobě tím, že telefon umlčíte, ignorujete příchozí texty a soustředíte se pouze na trávení času se sebou (stejně jako u jiných dat), budete pomalu najděte vnitřní mír, na který jste spoléhali.

Když znovu hodnotím svou historii, uznávám, že jsem se bál být sám. Bál jsem se, že nikdy nenajdu někoho, kdo by mě „miloval“. Vždy jsem hledal jinou duši, aby mi potvrdil, že jsem hoden, ale včera jsem konečně chodil na rande s „někým“, který mě přiměl uvědomit si, že to nepotřebuji.

Použiji toto období mého života, abych uzdravil veškerou zlomeninu, kterou jsem utrpěl. Uvědomil jsem si, že uvedení Band-Aid vždy, když mám ránu, není nejlepší způsob, jak věci vyřešit. Musím nejprve očistit ránu, dezinfikovat oblast, přidat k poranění masti a pak kolem sebe obalit Band-Aid.

Existují kroky k uzdravení, přesto jsem byl příliš netrpělivý. Hledal jsem rychlá rozhodnutí, ale nakonec to nakonec zpozdilo léčebný proces.

Stejně jako to vyžaduje kroky a čas na uzdravení fyzické rány, to samé platí pro emocionální rány.

Nejlepší způsob, jak se uzdravit ze zlomeného srdce, je přesměrovat svou energii k sobě, ne k mým exům nebo špatným lidem, kteří vstoupili do mého života.

Tentokrát využiji všechny věci, které jsem chtěl udělat nebo dosáhnout, ale odstrčil stranou, aby vyhověl ostatním. Budu milovat chvíle, kdy trávím čas s jedním člověkem, který nikdy (ani nikdy) neopustí moji stránku.

co je to znamení země, taurus

Těm, kteří odložili rande s vlastním já, to je moje rada pro vás:

1. Naplánujte si den, který strávíte pouze se sebou, a vyberte aktivity, které budete dělat:

Pokud máte naplánovaný plán a seznam činností, které můžete dělat, ocitnete se více ochotni dodržovat svůj plán, než se rozhodnout vynechat, protože si nejste jisti, co dělat.

Tentokrát také používejte všechny věci, které si přejete udělat dříve. Existuje nový film, který jste chtěli vidět? Je kolem bloku otevřena nová restaurace, kterou jste chtěli navštívit?

Čerstvost nové aktivity vám pomůže udržet vás v práci a také se osvěží, když ustoupíte od své běžné rutiny.

2. Dopřejte si hezkou večeři:

Nevím o vás, ale jídlo způsobuje, že můj svět obchází. Pokud jste sami nepříjemně popadli večeři, můžete také zajít na lahodný dezert a za kratší dobu si dopřát.

A pokud se divíte proč měli byste se chovat sami, místo toho se divit, proč ne?

3. Podívejte se a oblékněte se, jakoby jste ve skutečném rande:

Když vypadáte dobře, cítíte se dobře. Představte si, jak byste se cítili, když jste ve svých potech nebo PJ, leželi v posteli a nesprchovali se. Cítíš se jako sh * t.

Pokud se ale osprchujete, udělejte si vlasy, oblečte si svůj nejlepší outfit a jděte na tyto činnosti sami, nejenže se o sobě budete cítit lépe, ale budete se také starat o sebe.

Byli jste ochotni jít z cesty, abyste hledali to nejlepší pro ostatní; neměli byste dělat nic pro sebe.

4. Zhodnoťte svoji historii a oceňujte se:

Když jsou kamarádovy narozeniny a když píšu kartu, dostanu všechny „lovey-dovey“, mám sklon se dívat zpět na naše přátelství a jeho historii. Přemýšlím o nejšťastnějších chvílích s tímto přítelem a také o těch bolestných.

Pamatuji si, jak se mi tento přítel cítil, když mě povzbuzoval nebo mi poskytoval moudrou radu. Musíte použít stejný koncept pro sebe.

přítel přítelkyně věc

Přemýšlejte o všech dobách, kdy jste byli sami nebo se cítili sami. Přemýšlejte o všech dobách, kdy jste se cítili, jako byste byli na vrcholu světa. Na tomto světě je jen jedna osoba, která s vámi prožila každou minutu a sekundu vašeho života.

Jste jediný člověk, který tam byl, i když vaši blízcí blízcí, rodina a přátelé nemohli být po vaší straně.

Jste jediný, kdo bojoval se svými vnitřními démony, kdo rozumí bolestem, obavám a zápasům, kdo chápe, proč vás určité věci obtěžují tak, jak to dělají, a kdo zná všechna tajemství a obavy, s nimiž se ani nemůžete zdát tvůj nejlepší přítel.

Jste jediný, kdo cítil bolest, kterou nedokážete popsat. Viděli jste se v nejzranitelnějším stavu, ve kterém jste byli, když jste se cítili, jako byste narazili na dno.

Ty jsi byl ten, kdo se plakal, abys spal, nebo se tlačil, aby ses probudil a začal další den života.

Osud svého štěstí máte konečně jen vy. A nakonec jste to právě vy, kdo má sílu splnit vaše sny.

Milujte se, obejměte se a jděte na první rande se sebou.